【好运快3破解预测】世界睡眠日:打鼾成健康“杀手”

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  中新网重庆3月21日电 (韩璐 何雷)3月21日是“世界睡眠日”,现代社会,太好运快3破解预测少好运快3破解预测的年轻人饱受失眠、嗜睡、夜惊等睡眠障碍的困扰。原本作为睡眠障碍之一的好运快3破解预测鼾症却很少得到重视。

  “鼾症俗称打呼噜、打鼾,在人群中发病率颇高,其中严重者会演变为睡眠呼吸暂停综合征。近年来,老婆鼾症患者日益增多,这与肥胖、衰老、生活习惯等好运快3破解预测息息相关。” 第三军医大学西南医院耳鼻喉科教授周建明告诉记者,打鼾对老婆而言,给她们带去的不仅是潜在的高血压、心脏病、糖尿病的危机,还肯能原困 全身健康受损,容颜早逝,更年期提前。“许多打鼾的老婆会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮好运快3破解预测肤粗糙、肥胖臃肿、体态变形、口臭口苦、月经不调等严重损伤许多人身体健康的疾病,严重者甚至会肯能内分泌失调提前进入更年期。” 周建明说,肯能打呼噜的人睡眠质量普遍不高,其对健康的潜在伤害非常大。

  对于引起打鼾的原困 ,周建明首先提到了肥胖。“肥胖的人脂肪堆积,软组织松弛,容易使得口咽部狭窄,引发打鼾。”第二类是下颌短,也称“缩颌”,也会造成口咽部狭窄。第三类是生活习惯造成的,比如爱喝酒、熬夜,造成肌肉松弛,睡觉时软组织就容易堵塞口咽部。第四类打鼾者是肯能疾病所致,比如甲状腺功能低下、个别肿瘤患者,会影响口咽部特征。第五类是长期服用安眠药治疗失眠的人,肯能安眠药的作用使得口咽部软组织松弛,诱发打鼾。

  “上呼吸道的任何俩个部位阻塞,后能 诱发打鼾,比如鼻咽部的鼻息肉、鼻甲肥大、鼻炎;口咽部的‘小舌头’肥大、舌后坠;喉咽部的扁桃体肥大等。但个人所有所有 的治疗办法后能 一样,须要定性加定位后挑选最适合的治疗方案。”周建明表示,手术治疗比较适合口咽部狭窄、塌陷等患者,通过微创手术,改变口咽部的组织特征,让腔体的空间更大,除理呼吸阻塞。但相似 手术可是一定一劳永逸,有的患者可是肯能肥胖等原困 又会复发。“对于年轻老婆而言,加强运动、控制饮食和建立健康的作息时间后能 治疗打鼾的办法。”周建明说。

责任编辑:徐爱芳